Щосуботні тренування для жінок (Крав Мага)

Заняття по самозахисту «Клубу жіночої самооборони». Тренер: сертифікований інструктор «Федерації Крав Мага Україна» Михайло Собчак.

На заняттях вивчаються такі елементи самозахисту:
Ударні техніки
Вивільнення від захватів
Бій лежачи
Захист від нападника з ножем
+ фізичні вправи та психологічна підготовка

З собою мати змінний спортивний одяг та воду. Ваш вік, статура, стан здоров’я не мають значення. Крав Мага підходить всім, бо не потребує значного фізичного навантаження.

Довідки за телефоном: 0983052270 Оксана